Schnupperkurs für Erwachsene
Posted 18 November 2014 by bh IN / 0 responses
„Deine 1. Boulder-/Kletterstunde“ Du warst noch nie klettern oder bouldern und möchtest einen Einblick in diese Sportart bekommen? In diesem Schnupperkurs lernst du, dich sicher und mit viel Spass in der Boulderhalle zu bewegen. Mit ein paar Tricks und wertvollen Hinweisen unserer Trainer stellen sich schnell die ersten Erfolgserlebnisse ein.
Schnupperkurs für Gäste
Posted 18 November 2014 by bh IN / 0 responses
„Deine 1. Boulder-/Kletterstunde (Gäste-Boulder)“ Du warst noch nie klettern oder bouldern und möchtest einen Einblick in diese Sportart bekommen? In diesem Schnupperkurs lernst du, dich sicher und mit viel Spass in der Boulderhalle zu bewegen. Mit ein paar Tricks und wertvollen Hinweisen unserer Trainer stellen sich schnell die ersten Erfolgserlebnisse ein.
Kletter-/Boulderkurs für Einsteiger (Erwachsene – ab 16 Jahre)
Posted 19 November 2014 by bh IN / 0 responses
„Du willst mehr … bouldern!“ Dieser Kurs passt für dich, wenn du dich im 1. oder 2. Schwierigkeitsgrad bewegst oder noch gar nie klettern oder bouldern warst. In diesem Kurs lernst du die grundlegenden Bewegungstechniken, Boulderbegriffe sowie verschiedenste Techniken bzw. die Equipmentwahl.
Aufbaukurs – der Sprung in den nächsten Level (ab 16 Jahre)
Posted 19 November 2014 by bh IN / 0 responses
„Du willst mehr … bouldern!“ Dieser Kurs passt für dich, wenn du dich im 4. oder 5. Schwierigkeitsgrad bewegst oder bereits den Einsteigerkurs absolviert hast. In diesem Kurs verbesserst du deine Technik, lernst zusätzliche Techniken, mit denen du den Sprung in den nächsten Schwierigkeitsbereich schaffst. Du wirst von deinem Trainer mit mentalen und […]
Kletter-/Boulderkurs 60plus
Posted 19 November 2014 by bh IN / 0 responses
„Du willst dich fit halten … !“ In diesem Kurs lernst du, deinen Körper zu kräftigen, dich fit zu halten und vor allem mit viel Spaß und Freude sportlich richtig abgestimmte Herausforderungen zu bewältigen, deine Zeit mit anderen zu verbringen und neue Leute kennen zu lernen.
Physio-Therapeutischer Kletter-/Boulderkurs
Posted 19 November 2014 by bh IN / 0 responses
„Mobilität und Stabilität durch Bouldern … eine ganz neue Erfahrung … !“ Physio-Therapeutisches Klettern bzw. Bouldern eignet sich hervorragend zur Prävention von Haltungsschäden und muskulären Dysbalancen. Ziel dieses Kurses ist die Verbesserung, Erhaltung oder Wiederherstellung der Bewegungs- und Funktionsfähigkeit des menschlichen Körpers. Die motivierenden Aspekte des Kletterns bieten eine optimale Grundlage für den Einsatz […]